1、受害人可以直接起诉加害人，只要有证据证明加害人确实有干涉婚姻自由的行为，就可让其承担停止侵害、赔礼道歉、赔偿损失的责任。

2、受害人不想走诉讼程序的，也可以和加害人以协商的方式和平解决干涉婚姻的问题。

3、法律依据：《民法典》

第一千零四十二条 禁止包办、买卖婚姻和其他干涉婚姻自由的行为。禁止借婚姻索取财物。禁止重婚。禁止有配偶者与他人同居。禁止家庭暴力。禁止家庭成员间的虐待和遗弃。

4、法律依据：《刑法》

第二百五十七条 以暴力干涉他人婚姻自由的，处二年以下有期徒刑或者拘役。犯前款罪，致使被害人死亡的，处二年以上七年以下有期徒刑。第一款罪，告诉的才处理。